Компресійну білизну

Перший спосіб компресії, тугі пов'язки, використовували військові і раби для полегшення втоми ніг і при набряках ще в Стародавньому Єгипті. Сучасне компресійну білизну прийшло на зміну еластичним бинтам і завоювало широку популярність в медицині та спорті завдяки своїм перевагам.

Особливості та переваги

Компресійну білизну створює тиск на вени. Воно покращує кровообіг, має микромассажный ефект. Якісні вироби мають різну ступінь тиску на різні ділянки тіла. Це нормалізує відтік крові в тих місцях, на які припадає найбільше навантаження.

Класи компресії

Існує кілька класів компресійного білизни:

  1. Профілактичний клас,
  2. 1 клас компресії,
  3. 2 клас компресії,
  4. 3 клас компресії.

Профілактичний клас надає легкий тиск і застосовується до появи захворювання, попереджаючи його. Це випадки підвищеної втоми ніг при супутньому способі життя. Важливу роль може грати спадковість, яка збільшує ймовірність варикозного розширення вен. Профілактичний трикотаж можна застосовувати при дискомфорті в ногах після робочого дня і схильності до набряків.

Компресійну білизну 1 класу застосовують при початковій стадії венозної недостатності, судомах в ногах, набряках до кінця дня, високої навантаженні на ноги. При появі варикозної сітки, посилення болю в ногах і не спадаючих набряках застосовують білизну 2 класу компресії. При хронічних формах венозної недостатності призначають білизну 3 класу компресії.

Показання та протипоказання

Компресійну білизну використовується в комплексі заходів при лікуванні варикозу. Воно не усуває причину захворювання, але надає значну підтримку.

Протипоказаннями до його використання служать:

  1. захворювання, що ведуть до зменшення просвіту вен;
  2. низький систолічний тиск;
  3. серцево-легенева недостатність;
  4. цукровий діабет;
  5. висока чутливість шкіри.

При відсутності протипоказань зловживати компресійним білизною все ж не варто. При відсутності варикозу постійне його застосування веде до втрати тонусу вен, що викликає зворотний ефект.

При частому використанні спортивного компресійного білизни м'язи ніг слабо тренуються. Його застосування виправдане на змаганнях, у відновний період або при форсованих навантажень.

Як вибрати

Вибір компресійного білизни, перш за все, повинен бути заснований на рекомендаціях лікаря. Тільки фахівець може проаналізувати необхідність його застосування і призначити клас компресії. Крім того, лікар може порекомендувати фірму-виробника з грамотними фахівцями, які виконають заміри і підберуть білизна за розміром.

У будь-якому випадку правильний розмір – важлива складова при виборі білизни. Воно не повинно натирати шкіру або сидіти вільно. В такому разі воно не принесе бажаний ефект.

Як носити і одягати

Носити компресійну білизну потрібно тільки в денний час. На ніч його необхідно зняти. Надягати необхідно вранці, відразу після сну, в положенні лежачи з піднятими ногами. На руках не повинно бути прикрас, щоб не пошкодити тканину. Можна використовувати гумові рукавички, що захистить білизна від нігтів.

Надягати компресійну білизну слід у вивернутому стані. Носочок злегка заправляється всередину білизни і надівається на стопу. Потім всі виріб рівномірно розправляється по довжині. На нозі не повинно утворюватися складок. Колір виробу по всій довжині повинен бути рівномірним. Знімають білизна, вивертаючи навиворіт.

Специфіка

Компресійну білизну може застосовуватися в різних областях медицини і в спорті. Його використовують не тільки для профілактики і лікування варикозу, але і після операцій. Компресійну білизну застосовують після опіків і при вагітності. Існує білизна для різних частин тіла.

Для спорту

Вибір компресійного білизни для занять спортом в першу чергу залежить від спеціалізації. У кожної з них свої, найбільш уразливі зони, які потребують підтримки для уникнення травм. Під час бігу – це гомілковостопні суглоби, в пауерліфтингу – плечовий пояс. Компресійну білизну вибирають з урахуванням особливостей кожного виду спорту. При цьому воно повинно закривати ділянки тіла, на які припадає найбільше навантаження.

Для баскетболу

Компресійну білизну під час гри в баскетбол підтримує м'язи в тонусі, захищає їх від зовнішнього впливу при зіткненнях. Тим самим збільшує потенційні можливості гравця. Крім того, вона відводить вологу і зберігає тепловий режим.

Для хокею

Під час гри в хокей під форму гравці надягають спортивне термобілизна. Воно має компресійними властивостями, в числі яких терморегуляція, підтримання тонусу і вологовідведення. Термобілизна не обмежує рухів і покращує циркуляцію крові.

Для бігу

Забезпечуючи постійний тиск на м'язи, компресійну білизну тонізує їх. Під час бігу воно дозволяє організму не відволікатися на боротьбу з навантаженнями, мінімізує втому, що сприятливо позначається на результаті.

Для тренувань

Компресійну білизну незамінне для тренувань. Воно дозволяє ефективно підготувати м'язи, підтримуючи їх в тонусі протягом усього періоду навантажень. Ефективність тренувань, таким чином, значною мірою підвищується.

Для тренажерного залу

Заняття в тренажерному залі часто призводять до надмірного впливу на м'язову систему. Великий відсоток відвідувачів не може самостійно оцінити наслідки таких навантажень. Компресійну білизну мінімізує ризики розтягувань і травм.

Для волейболу

Компресійну білизну під час гри у волейбол підтримує оптимальну температуру тіла, відводить зайву вологу і надає вільний доступ повітря до шкіри. Завдяки йому стабілізується циркуляція крові, що перешкоджає швидкому накопиченню молочної кислоти.

кроссфита

Кроссфіт вимагає прояву сили, спритності і витривалості за короткий проміжок часу. Серйозні навантаження вимагають відповідального до них підходу. Компресійну білизну служить незамінним помічником для підтримки м'язового тонусу і комфорту під час вправ.

Для бодібілдингу

Вирішальне значення в силових навантаженнях має постійна готовність м'язів до кожного підходу спортсмена. Захисна одяг посилює міцність організму і запобігає накопичення швидкої втоми. Тим самим компресійну білизну допомагає поліпшити результати нарощування маси тіла, знижуючи ймовірні ризики для здоров'я.

Після абдомінопластики

Зробити корекцію живота після пологів або значної втрати ваги можна завдяки абдомінопластики. Після операції кілька тижнів потрібно для відновлення. У цей період часу обов'язково потрібно носити компресійну білизну. Воно підтримує ділянки шкіри після операційного втручання і черевну стінку.

Наслідком застосування компресійного білизни є швидке загоєння тканин, зниження набряклості, запобігання розвитку келоїдних рубців, зменшення болі і здуття живота. Крім того, компресійну білизну допомагає відчути наповненість шлунка під час їжі, що знижує ймовірність переїдання.

Для грудей

Результат будь-якої операції, у тому числі і на грудях, багато в чому залежить від періоду реабілітації. Найбільший ефект досягнуто при дотриманні комплексу заходів. Серед них дієта, обмеження фізичних навантаженнях і використання відповідного білизни. Вибір компресійного білизни залежить від виду операції та періоду реабілітації.

Воно дозволяє вирішити кілька завдань. Одна з них – фіксація грудей, що забезпечує захист і швидке загоєння операційних швів. Компресійну білизну запобігає набрякам грудей і має масажним ефектом, прискорюючи процес відновлення після операції.

Після мастектомії

Часткове або повне видалення молочної залози, як і будь-яка операція, що має ймовірність ускладнень. Одним з найбільш вірогідних в даному випадку – лімфостаз. Застосування компресійного та коригуючого білизни після операції обов'язково. До числа такого білизни входить онкологічна пов'язка, коригуючий бюстгалтер і компресійний рукав або бандаж.

Онкологічна пов'язка надівається після операції. Вона фіксує груди в потрібному положенні, щоб післяопераційні шви швидко зросталися. Пізніше її можна змінити на коригуючий бюстгалтер. Він має кишеньки для знімного протеза, що дозволить приховати відсутність залози. Такий бюстгалтер має не тільки естетичне значення для жінки, але і дозволяє правильно розподілити навантаження на хребет.

Компресійний рукав допоможе рівномірно розподілити тиск в руці з боку проведеної операції. Це знизить ймовірність лімфостазу. Аналогом йому може стати і еластичний бинт.

Термобілизна

Термобілизна – це нижня білизна, яке виконує кілька функцій в залежності від виду. Воно буває термосберегающим, влаговыводящим і гібридним.

Термосберегающее білизна призначена для холодного часу року. Його виготовляють з натуральних матеріалів з мінімальною кількістю швів. Воно не дратує шкіру і підходить навіть для вагітних жінок. Головна функція такої білизни – утримувати тепло. Найкраще його носити з непродуваемой верхнім одягом для кращого результату.

Влаговыводящее білизну шиють із синтетичних матеріалів. Воно не вбирає вологу і відразу виводить її назовні. Синтетика може викликати роздратування шкіри, тому не рекомендується вагітним жінкам.

Гібридне білизна складається з двох шарів. Перший шар виводить вологу, другий – знижує теплообмін. Ефективність тієї або іншої функції в гібридному білизну залежить від процентного вмісту матеріалів і їх товщини.

Родове

З-за високих навантажень під час вагітності і пологів, компресійну білизну рекомендовано всім жінкам в цей період. Якщо немає видимих проблем з венами, носять профілактичний білизна. В іншому випадку білизна призначає лікар.

пологів

Під час пологів значно збільшується ризик ускладнень, пов'язаних з варикозним розширенням вен і тромбофлебіт. Компресійні панчохи і шкарпетки запобігають виникненню судинних сіточок, набряків, знімають напругу і судоми.

Після пологів

В післяпологовий період компресійну білизну, насамперед, служить для швидкої корекції фігури. Воно сприяє зменшенню матки, відновленню м'язів у первісну форму, зниження навантаження на хребет.

Після кесаревого розтину

Після кесаревого розтину особливо важливо носити компресійну білизну. Воно покращує циркуляцію крові, допомагає загоєнню рубців і швидкому відновленню після операції.

Опікове

Опікове компресійну білизну – це найбільш ефективний засіб для відновлення пошкоджених ділянок шкіри в реабілітаційний період. На них залишаються рубці, які без застосування спеціального білизни збільшуються і деформують шкіру. Компресія гальмує розростання венозної сітки в місцях опіку. Рубці стають менш помітними, відновлюється чутливість постраждалих ділянок шкіри. Практика показала, що компресійну білизну в 1.5-2 рази ефективніше давлючої пов'язки.

Для рук

Компресійну білизну, призначене для рук, може бути противорубцовым та опіковим. Вона надівається або як рукав, якщо в операції задіяні плечі, або застібається на спині.

Дитячі моделі

В даний час компресійну білизну виготовляють і для дітей. Це не тільки післяопераційний або опікове білизна, але і спортивний трикотаж

Різноманітність дитячого спортивного білизни не поступається дорослому. В його числі футболки, майки, бра, худі, шорти, капрі і тайтсы. Дитячі моделі мають широкий вибір кольорів і малюнків. Воно призначене для дітей шкільного віку і мають середню ступінь підтримки.

Вартість

Для виготовлення компресійного білизни використовуються особливі міцні нитки, конструкція і способи в'язки. Ці особливості позначаються на ціні, яка в декілька разів вище в порівнянні зі звичайним білизною.

Огляд брендів

В число відомих виробників входять Medi, Валенто, Skins, Sigvaris, Under Armour, Native.

Medi – німецький бренд, який виробляє компресійну білизну і ортопедичні вироби. В асортименті представлений медичний, госпітальний, косметологічний, профілактичний, лимфологический трикотаж і трикотаж для лікування трофічних виразок.

Валенто – російський виробник компресійного білизни. Він випускає спортивний, коригуючий, лікувальний, профілактичний, післяопераційний і післяпологовий трикотаж.

Skins – австралійська торгова марка, що випускає спортивний компресійний трикотаж.

Sigvaris – швейцарське підприємство, що випускає лікувальний, профілактичний і спортивний трикотаж.

Under Armour – американський бренд, який спеціалізується на випуску спортивного трикотажу.

Native – російський виробник послеожогового і післяопераційного компресійного білизни.

Зарубіжні виробники компресійного білизни мають більш високу вартість у порівнянні з російськими виробниками. При цьому якість компресії відповідає ціні.

Аналіз країн-виробників

Рейтинг країн-виробників компресійного білизни, заснований на медичному ефекті, експлуатаційному і візуальному якості, дозволяє встановити уподобання споживачів.

Германия

Перше місце в рейтингу займає білизна німецького виробництва. Лідируючу позицію серед німецьких брендів має Medi.

Швейцарія

Білизну швейцарського виробництва займає другу сходинку рейтингу. Воно не на багато поступається компресійного білизни німецького виробництва.

Росія

Компресійний трикотаж російського виробництва займає п'яте місце в рейтингу після Німеччини, Швейцарії, Італії і США.

Україна

Компресійну білизну українського виробництва маловідома в нашій країні за своїми властивостями. Одна з компаній, яка займається випуском компресійних виробів – Реабілітімед.

Відгуки

Незалежно від рейтингу і тривалості знаходження бренду на ринку, кожен з них має як позитивні, так і негативні відгуки споживачів. Так, у лідера рейтингу, компанії Medi, споживачі відзначають зниження міцності виробів. Недовгий термін служби покупці відзначають і в інших компаній. Однак за відчуттями комфорту, продукція різних компаній відповідає рейтингу.

Вибір компресійного білизни – завдання відповідальна. Воно не тільки має бути ефективним, але і не доставляти дискомфорт під час експлуатації. При подразненні шкіри або мало помітний ефект на початковій стадії використання білизни слід поміняти виробника.

Коментарі

Схожі статті


Компресійні легінси

Компресійні легінси

Різні види білизни з компресійним ефектом застосовуються для профілактики або лікування захворювань

Компресійну білизну Nike

Компресійну білизну Nike

Може бути, ви вперше зустрілися з поєднанням «компресійну білизну Nike», тому про те, що це таке,

Компресійна чоловічу білизну та панчохи

Компресійна чоловічу білизну та панчохи

Особливості Класи компресії 1 клас 2 клас 3 клас 4 клас Показання та протипоказання

Компресійну білизну для вагітних

Компресійну білизну для вагітних

Показання та протипоказання Використання Різновиди білизни Що вибрати: колготки або панчохи? Як

Спортивне компресійну білизну

Спортивне компресійну білизну

Заняття спортом – не тільки модне і стильне, але і вкрай корисне проведення часу, що дозволяє добре

Компресійні шкарпетки – відмінна профілактика варикозу!

Компресійні шкарпетки – відмінна профілактика варикозу!

останнім часом все частіше можна почути назву компресійні панчохи. Що ж це таке? Що являють собою