Поживна маска для обличчя в домашніх умовах

Основне живлення епідерміс отримує зсередини. Саме кров постачає всі клітини тіла мікроелементами, вітамінами та іншими корисними і необхідними речовинами. Але іноді внутрішнього живлення недостатньо і шкіра починає тускнуть, втрачати красивий колір, на ній з'являються зморшки, пігментні плями, а пружність зникає. Виправити цю ситуацію допоможе поживна маска для обличчя в домашніх умовах зробити яку дуже просто.

При відсутності необхідного харчування епітелій починає відмирати клітини її руйнуються зсередини, результатом чого стає невиразна, бліда шкіра з сірим відтінком. Ось для того, щоб уникнути подібної ситуації, необхідно наносити на обличчя спеціальні живильні маски. Використання такого косметичного засобу необхідно у наступних випадках:

1. Сезонний авітаміноз. Восени та ранньою весною організм як ніколи має потребу в додатковому харчуванні, особливо шкіра, і тут живильні маски будуть просто незамінними.
2. Сильне нервове напруження негативно позначається на роботі всього організму і на стані шкіри в першу чергу. Використання таких сумішей дозволить приховати сліди стресу і депресії на обличчі.
3. Вікові зміни шкіри. Чим старше стає жінка, тим у більш інтенсивному харчуванні потребує її епідерміс. Тому регулярне використання поживних масок рекомендується всім представницям прекрасної статі старше 30-річного віку.
4. При регулярному впливі на шкіру шкідливих речовин такі поживні суміші стануть незамінним помічником у підтриманні її здоров'я і красивого зовнішнього вигляду.

Але як і будь-яке аналогічне косметичний засіб, це має свої особливості, які необхідно обов'язково враховувати:

• Для досягнення видимого ефекту необхідно виконати повний курс даної косметологічної процедури. Він складається з десяти використання масок, по два рази в тиждень.
• Сидіти під час проходження курсу на дієті не рекомендується. Мало хто знає, але за будь-яких обмежень у харчуванні організму в будь-якому випадку буде не вистачати поживних речовин, і шкірі в першу чергу. Тому навіть самі корисні маски можуть виявитися практично повністю марними.
• Наносити живильну суміш можна лише на попередньо очищену епідерміс. Для цього можна використовувати відлущуючий гель, скраб або глибоко очищувальну маску.
• Готувати суміш слід тільки на разове використання. Маски, виготовлені в домашніх умовах, не можна зберігати.
• Незважаючи лише на очевидну користь такого засобу для шкіри, на область навколо очей наносити її все ж не варто.
• Після нанесення засобу на обличчя його м'язи необхідно повністю розслабити. Краще всього спокійно полежати в тиші з закритими очима.
• Змивати маску з обличчя необхідно в два етапи. Спочатку обличчя миють теплою водою, не використовуючи ніяких очищувальних засобів, а потім обполіскують холодною водою або протирають кубиком льоду.
• По закінченню процедури необхідно нанести на шкіру шар живильного крему.

Живильні маски, як і всі інші, мають кілька різних видів.

На відміну від більшості косметичних сумішей, живильні маски поділяються на групи не тільки в залежності від типу шкіри, але і від вікового призначення. Такий поділ на групи дозволяє максимально наситити шкіру всіма необхідними речовинами і мікроелементами в залежності від потреб. При цьому вибирати конкретне живильний засіб необхідно, спираючись, в першу чергу, саме на свій вік, а вже потім на тип епідермісу.

Регулярне використання поживних масок рекомендується саме з тридцятирічного віку, тому такі засоби поділяються на такі групи:

• Для застосування після 30 років. Маски, призначені для використання в цьому віці не просто поживні, але й зволожуючі. Саме в цей час відбувається зниження вироблення підшкірного сала і колагену, результатом стає більш суха шкіра, схильна до появи різних подразнень, вугрів і акне. Тому такі маски стануть справжнім порятунком для проблемної шкіри. За рахунок зниження кровотоку епідерміс отримує менше харчування і без додаткових вітамінізуючу сумішей вже обійтися не можна.
• Маски, які використовуються після 40 років, ідеально підходять навіть для чутливої шкіри. В їх складі, крім поживних речовин, обов'язково повинні бути базові рослинні олії, які зволожать шкіру, подарують їй пружність. Для в'янучої шкіри вони стануть справжнім подарунком, адже обличчя буде виглядати більш підтягнутим, на ньому стане менше зморшок, а особа позбутися від неприємного сіруватого відтінку.
• Засоби, які використовуються після 50 років. Маска в цьому випадку не просто поживна, але і антивікова, так як в більшості випадків у своєму складі вона містить велику кількість колагену і кератину. В переважній більшості такі живильні маски ще й борються проти зморшок, як уже наявних на обличчі, так і тих, які повинні з'явитися. Наявні зморшки стають істотно менш помітними, а нові практично не з'являються.

Але не варто забувати і про тип самої дерми.Так, живильні маски за цією ознакою поділяються на:

• для жирної шкіри;
• для нормальної та комбінованої шкіри;
• для сухої або чутливої шкіри.

До того ж маски, призначені для догляду за жирним епідермісом, прекрасно підходять і проблемної дермі, а для інтенсивного живлення дуже чутливої шкіри краще всього вибирати маски, призначені для сухого типу дерми.

Крім цього, такі необхідні особі суміші поділяються ще на дві великі групи: для застосування в зимовий період часу або влітку. І для максимально правильного, всебічного і дійсно ефективного догляду за шкірою обличчя, вибираючи маски слід враховувати і час року. У спекотний період до складу таких сумішей здебільшого входять свіжі фрукти і овочі, які насичують епідерміс живлющою вологою. Взимку маски містять у своєму складі більше масел, які посилено живлять шкіру.

Мало хто знає і про те, що наносити такі суміші на обличчя теж необхідно в певний час доби. Так, деякі з них використовують з ранку, деякі тільки на ніч. Все залежить від типу шкіри та віку. Але про це докладніше розповімо нижче.

Багато джерела рекомендують використовувати поживні суміші двічі в тиждень, але це правило діє лише для жінок молодше 40 років. Тим, хто вже переступив цей віковий рубіж необхідно проводити таке харчування особи вже тричі в тиждень.

Важливу роль грає і час нанесення засобу на обличчя. Кращим часом доби для використання поживних сумішей є глибока ніч з 11 вечора до 1 години ночі. Непоганий результат буде і від коштів, нанесених на епідерміс у проміжках між одинадцятьма і тринадцятьма годинами дня. А ось з трьох годин і до шести після полудня краще взагалі не проводити ніяких косметичних процедур.

Для більш глибокого проникнення поживних речовин в глиб епідермісу слід після нанесення суміші, накрити обличчя теплим рушником. Час дії маски на шкіру - у середньому 20 хвилин. Змивати залишки суміші слід водою або відваром трав, але якщо маска була виготовлена на масляній основі, її залишки краще видаляти з шкіри ватним тампоном, змоченим у відварі трав або молоці.

Самостійно приготовані маски для особи дозволяють не тільки заощадити свій бюджет, але і уникнути застосування продуктів, що містять консерванти або парабени.

Кращими живильними масками для жінок у віці від 30 до 40 років, вважаються такі:

• медово-морквяна суміш. Змішуються в рівних пропорціях зацукрований мед і свіжовичавлений морквяний сік по одній ложці. До них додається жовток маленького яйця і чайна ложка масла ши або лляної олії. Ця поживна суміш ідеально підійде для сухої, чутливої і нормальної шкіри.

• Якщо шкіра дуже пориста, жирна і проблемна, ідеально підійде для догляду за нею суміш з морських водоростей, гречаного борошна і ефірного масла розмарину. Водорості подрібнюються до порошкоподібного стану і змішують з борошном. Потім до суміші додається тала вода або відвар календули до стану густої сметани. На половину склянки отриманого розчину додають п'ять крапель ефірного масла.
• Для інтенсивного живлення епідермісу будь-якого виду і видалення з нього пігментації добре застосовувати масочку на основі сиру. З одним яєчним жовтком змішується три столові ложки сиру з високою жирністю. До отриманої кашки додають одну ложку перекису водню.
• Хорошим живильним ефектом володіє і бананово-йогуртна маска. Її готують з рівної кількості фруктового пюре і натурального йогурту без добавок.

Для представниць більш старшого віку, але не досягли 50 років, харчування має бути більш інтенсивним. Тому до складу таких поживних сумішей більшу частину займають кисломолочні продукти, крохмалисті овочі і, звичайно ж, масла, так і інгредієнтів до складу таких засобів входить вже більше. Найефективнішими поживними і одночасно омолоджуючими масками є наступні:

• Дріжджова маска з соком алое не тільки допоможе наситити шкіру корисними мікроелементами, але допоможе вирішити проблеми із запаленням епідермісу. Змішується по дві ложки живих дріжджів і соку алое, до них додається одна крапелька йоду.
• Універсальна маска для будь-якого типу шкіри складається з збитого курячого яйця і трьох ложок фруктового пюре з обліпихи.
• Для сухої і чутливої шкіри підійде суміш з сметани і гречаного борошна, узятих в рівних пропорціях. Можна використовувати тільки ці два компоненти, а можна посилити вплив такого засобу, додавши в нього кілька крапель лавандового масла або ложку олії оливи.

Для жінок у віці від 50 років і старше живильні маски повинні містити у своєму складі якомога більше натуральних масел і джерел омега-3, наприклад таких, як ікра. У разі необхідності можна наносити такі суміші через день. Вибирати продукти необхідно висококалорійні, з великим вмістом вітамінів і мікроелементів. Найбільша кількість позитивних відгуків отримали такі поживні суміші для особи:

• Фісташкова. Досить дорога, але одна з найбільш ефективних масок. Для її приготування очищені горіхи подрібнюють у блендері до стану пасти. До отриманої кашки додають столову ложку сметани і чайну ложку меду.
• Досить високоефективною є і масляна суміш. Готується вона з натуральних масел оливи, лляної олії і олії жожоба в пропорції 3:3:1.
• Одна з найдорожчих, але найбільш корисних і ефективних поживних масок готується на основі рибної ікри. В ідеалі використовується чорна або червона ікра, яка подрібнюється і змішують з рівною кількістю олії оливи. Ікра повинна бути свіжою або, в крайньому випадку, слабосоленої.

За великим рахунком для приготування домашніх живильних масок можна використовувати будь-які їстівні продукти. Косметологи дуже рекомендують збагачувати кожну суміш невеликою кількістю меду, але лише якщо відсутня алергія на цей продукт.

Відгуки про поживних масках для всіх віків і типів шкіри практично всі позитивні. Рейтинг засобів по догляду за зрілою шкірою, складений косметологами і дерматологами свідчить про те, що така косметична процедура є дійсно важливою і ефективною. Жінки відзначають підвищення пружності шкіри і поліпшення кольору обличчя, зникнення пігментації, а також видиме розгладження навіть найглибших зморшок. Важливою перевагою є і низька собівартість такого живильного кошти і простота його застосування.

Тому живильні маски заслужено вважаються невід'ємною частиною догляду за зрілою шкірою.

В даному відео пропонується поживна маска для обличчя з авокадо: