Пояс для схуднення

• Ефективність і дія
• Користь і шкода
• Різновиди
• Масажний.
• Термічний.
• Міостимулятор.
• Комбінований.
• Поради щодо вибору і використання
• Огляд кращих виробників
• Відгуки

У сучасному світі навіть для схуднення намагаються автоматизувати і зробити так, щоб воно займало якомога менше часу. Розробляється все більше і більше коштів, дозволяють спалювати жир під час повсякденних занять, роботи або відпочинку - нові комплекси вправ і харчування, чудодійні таблетки. Але далеко не всім вдається виділити час на заняття спортом. У цьому випадку на допомогу приходять спеціальні пояси для схуднення.

Існують кілька різновидів поясів, допомагають боротися із зайвою вагою. У них є свої особливості і тонкощі використання, які необхідно дотримуватись для досягнення найкращого результату.

Принцип дії будь-якого пристосування для локального схуднення заснований на розігріванні тієї частини тіла, на яку вона надівається. Внаслідок цього змінюється зміст кисню в міжклітинному просторі. Через підвищення температури в клітинах жиру ліпіди прискорено розщеплюються. Тим самим жирові відкладення буквально згорають, виводячи разом з жиром надлишки води і токсичні речовини.

Також здатний допомогти в боротьбі з жировими відкладеннями масаж. Завдяки такому ефекту жирові клітини розбиваються, перетворюючись у рідку масу, яка природно видаляється з організму з іншими відходами життєдіяльності.

З-за такої роботи у них починається кисневе голодування, що змушує їх розщеплювати жирову тканину і брати з неї енергію. Поступово з-за такого впливу об'єм талії буде зменшуватися.

Виглядає пояс для схуднення в області живота як широка плоска стрічка, обладнана застібками-фіксаторами. Він надівається на живіт, фіксується і деякий час залишається на цьому місці для роботи і впливу на жирову тканину.

Коригуючий корсет створює непроникний бар'єр для нагріву і впливу на проблемні зони тіла, тим самим досягається жиросжигающие ефект.

Корекційний пояс допомагає впливати на жирові відкладення і здатний принести такі позитивні ефекти:

• Виводить продукти життєдіяльності клітин, токсини і шлакові відкладення.

• Робить обмін речовин більш активним, ніж сприяє самого процесу природного схуднення.

• Стимулює регенерацію клітин і тканин.

• Покращує постачання м'язів і органів киснем.

• Позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту.

Завдяки таким діям використовують пояса відзначають користь від його носіння:

• Засіб дає можливість прибрати зайві жирові відкладення в районі живота і боків.

• Зміцнює м'язовий корсет і захищає від розтягнень під час тренувань.

• Стимулює правильну роботу шлунка та перистальтику кишечника.

• Ефективний для підтяжки шкірного покриву.

• Виводить з організму шкідливі речовини.

• Сприяє усуненню целюліту або робить його менш помітним.

Пояс можна використовувати для підвищення ефективності тренувань. Багато застосовують його для бігу, занять в тренажерному і фітнес-залі. Важливо пам'ятати деякі правила щодо використання такого засобу.

Необхідно строго слідувати рекомендаціям лікарів з підтримки вашого здоров'я, особливо в режимі схуднення, адже це серйозне навантаження на організм.

Не забувайте під час його використання, так і у повсякденному житті пити достатню кількість води. З-за створюваного ефекту сауни з організму виводиться рідина і при постійному носінні і недоотримання води ззовні корсет може стати причиною сильного зневоднення організму. А це не тільки зупинить і поверне назад процес схуднення, але і зробить негативний вплив на організм в цілому.

Слідкуйте за тим, щоб він не був занадто тугим. Це може стати причиною порушення кровопостачання органів і тканин, що призведе до нестачі кисню і також абсолютно не допоможе процесу спалювання жиру. Також надмірне здавлювання внутрішніх органів може призвести до їх неправильної роботи і спровокувати поява грижі.

Не використовуйте пояс, якщо в наявності є хоча б одне з протипоказань до його застосування:

• вагітність та годування груддю;

• проблеми у функціонуванні жіночих статевих органів;

• шкірні захворювання;

• проблеми з серцем і судинною системою;

• сильний варикоз;

• нервозы, стреси та інші розлади нервової системи.

Підходьте до використання такого засобу з розумом і належною підготовкою, тоді воно принесе очікувану користь і не завдасть шкоди організму.

В даний час виробники пропонують кілька типів корекційних поясів для спалювання жиру: з масажним, температурним ефектом, міостімулірующій поєднує кілька варіантів дії.

Всередині такого пристосування розташовані спеціальні валики, що забезпечують масаж і вібрацію. Масажер працює від мережі або від акумуляторів. Найчастіше він оснащений можливістю вибору інтенсивності дії, швидкості обертання валиків. Володіють вібрацією прилади здатні виробляти на м'язи розслабляючий ефект, прискорювати виведення токсинів і молочної кислоти. Обмін речовин стимулюється, за рахунок чого починається процес схуднення, підтягується і тонізується шкірний покрив, м'язи стають більш рельєфними. Це засіб для лінивих людей, адже при його використанні не потрібно нічого робити, а ефект все одно буде помітний.

Такий варіант пояса не підвищує температуру, а робить це тільки за рахунок контакту з поверхнею шкіри. Він не сприяє активному потовиділення і не зневоднює організм.

У той же час завдяки масажу допомагає боротися з проявами целюліту. Та й просто вирівнює рельєф тіла.

Але його використання не творить чудес і обов'язково необхідно поєднувати його з правильним харчуванням.

Традиційно цей варіант пояса являє собою просту стрічку з липучками, що складається з декількох шарів матеріалу. Верхній шар - це щільний текстиль, дозволяє створити ефект сауни і не дає йти нагрітому повітрю. Далі йде гумовий або неопреновий шар. Неопрен має властивість нагріватися, завдяки чому пояс і діє ефективно. Останній шар безпосередньо стикається з шкірою. Такий еластичний корсет можна носити навіть під одягом, він не буде помітний. Однак сам по собі він не дуже ефективний. Найкраще пристосування працює під час фізичної активності носить - так підвищується температура, відбувається рясне потовиділення і спалювання підшкірного жиру.

Також є варіант термічного пристрою, що не вимагає фізичної активності. Цей тип схожий на неопреновий компресійний пояс, тільки нагрівання тканин в ньому відбувається не при фізичної активності, а з допомогою нагрівального елемента. Постачання енергією відбувається від мережі або батарейок. Такий пояс-сауну не можна носити протягом усього дня, але можна надягати його кілька разів на нетривалий час.

Необхідно відзначити, що рясне потовиділення, провоковане таким приладом може призвести до подразнення шкіри і неприємних відчуттів. Тому при використанні його доглядати за епідермісом потрібно особливо ретельно.

Міостимулятор діє на жирову тканину та м'язи за допомогою електричних імпульсів.

Вони розбивають жирові клітини і виводять продукти їх розпаду з організму. М'язи при попаданні до них електричних сигналів починають скорочуватися. Виробники стверджують, що така робота буде корисна для зміцнення м'язів, як і повноцінне тренування.

Найбільш відомий такий варіант пристосування, як тренажер для преса або пояс-метелик. Він може бути чоловічий і жіночий і кілька різнитися за розмірами і функціоналу.

Необхідно зауважити, що людям з великим зайвою вагою такий тип пристрою використовувати не рекомендується. На масивних жирових відкладеннях він не буде ефективним. Це, швидше, моделюючий прилад, що дозволяє поліпшити рельєф м'язів, а не кардинально скинути вагу.

Цей варіант поєднує в собі плюси термічного і масажного приладів. Такий вплив вважається найбільш ефективним. Адже воно впливає на зайву вагу за допомогою різних підходів одночасно і добре справляється з покладеними на нього завданнями.

Для того, щоб зорієнтуватися у різноманітті поясів і зрозуміти, який варіант вам краще підійде необхідно визначитися, де і яким чином ви збираєтеся використовувати пристрій. Також потрібно звернути увагу на протипоказання і переконатися, що дана модель вам підходить.

Давайте звернемо увагу на декілька нюансів, які допоможуть зробити правильний вибір.

• Термічні моделі відмінно підійдуть для позбавлення від надлишків жиру в районі живота і боків.

• Якщо ж жировий шар досить товстий, добре використовувати масажний або вібраційний варіант. Особливо ефективне його застосування після повноцінного тренування. Це допоможе зняти втому в м'язах і запустити їх відновлення.

• Термічні пояси, не оснащені пристроєм підігріву можна носити навіть цілий день. Вони досить тонкі, так що не буде сильно виділятися під одягом. Але особливо ефективними стають під час фізичної активності, тренування або бігу.

• Вібраційними та електричними термічними поясами можливо користуватися тільки вдома. По-перше, вони видають досить сильний шум. По-друге, пояс-сауна сприяє рясного потовиділення, так що після його використання швидше за все захочеться змінити одяг. Зате ними можна користуватися під час повсякденних занять.

Краще всього купувати подібні вироби в спеціальних магазинах. У них консультанти допоможуть визначитися з вибором, детально розкажуть про особливості кожної моделі.

Не можна забувати, що гарний виріб буде коштувати досить дорого. Але краще вибрати більш якісний продукт, ніж отримати дешеву підробку.

Придбаний пояс необхідно правильно носити. Вибирайте відповідні розміри. Пристрій повинен добре сидіти, не бовтатися на тілі. При цьому затягувати його занадто туго також не можна. Це принесе не тільки неприємні відчуття, але і сповільнить кровотік. А це призведе до уповільнення втрати ваги і інших проблем. Регулюйте ступінь затягування пояса до комфортного стану.

Виробники і лікарі рекомендують носити їх протягом 10-15 хвилин при звичайному статурі. При підвищеній масі тіла може знадобитися до 25 хвилин. Більш докладно дану інформацію можна дізнатися в інструкції і у консультантів щодо конкретної моделі.

Головне в процесі експлуатації – слідувати інструкції, стежити за своїм станом і пам'ятати, що ні один з приладів не є панацеєю сам по собі. Для повноцінної роботи необхідно дотримувати режим правильного харчування, пити достатньо води і бути фізично активним.

На ринку присутня велика кількість виробників корекційних поясів для втрати ваги. Розглянемо найбільш популярні марки.

• "Vibra tone" - вібромасажний пристрій, що впливає на втрату ваги м'яко й делікатно. Дія приладу дозволяє позбавитися від зайвого жиру, прискорити процеси обміну в тілі людини, підвищити тонус шкірного покриву і м'язової тканини. Товари марки мають кілька моторчиків, що робить масаж комплексним і впливає на всі шари шкіри, м'язів і жиру. Для досягнення максимального ефекту використовувати прилад потрібно 10-30 хвилин в день, комбінуючи застосування з фізичною активністю і правильним харчуванням. Масажер можна контролювати самостійно або використовувати автоматичні програми. Має п'ять рівнів впливу на жирову тканину.

• "Hot Shapers Neotex" - еластичний пояс з неопрену. Створює парниковий ефект, стимулює роботу потових залоз і втрату ваги. Особливо добре впливає під час тренувань і активної фізичної навантаженні. При цьому підтримує спину і м'язи, що оберігає від травм і розтягувань. Підходить і чоловікам, і жінкам завдяки регульованій застібці.
• Demix - спортивний термопояс. Посилює процес схуднення під час будь-якої фізичної активності, будь то фітнес або тренажерний зал. Також може застосовуватися і під час прогулянок, прибирання, зарядки. Користувачі відзначають його особливо позитивний ефект під час бігу.

• "Nuga Best" - міостимулятор, що відрізняється від аналогів наявністю керамічних пластин. Пластини здатні допомогти при схудненні і формування красивої талії. Прилад використовує імпульси низьких частот для впливу на жирову прошарок і м'язи живота. Турмалиновый сплав в пластинах становить основну частину пристрою, завдяки чому воно позитивно впливає також на поперек і хребет.

• "Miss Belt" - пояс-сауна, який був розроблений саме для жіночої фігури. Це абсолютно непомітний під одягом пристрій тягне область талії і формує красиві форми навіть у повненьких дам. Інструкція по застосуванню уточнює, що постійно носити такий пояс ні в якому разі не можна. З-за корсетного ефекту він впливає на кровообіг, що може погано позначитися на роботі внутрішніх органів. При застосуванні обов'язково слідувати інструкції і давати відпочивати організму.

• "Renkai" - міостімулірующій прилад, який обіцяє замінити повноцінні тренування для створення пружного рельєфу м'язів. Його можна використовувати для живота, рук і ніг, що робить пристрій багатофункціональним. Простий і зручний варіант, який підходить і чоловікам, і жінкам. Роботу можна регулювати з допомогою панелі управління. У комплекті йде навіть шнур для підключення до гнізда прикурювача в автомобілі, що дозволяє використовувати пояс практично скрізь.

• US Medica "Bikini" - сертифікований пояс для корекції проблемних зон у жінок. Прилад створює хвилеподібну вібрацію, що допомагає досягти резонансу і позитивно впливати на всі охоплюються системи тіла. Покращує кровопостачання, зміцнює м'язи, сприяє позбавленню від жирових відкладень і целюліту, підвищує тонус шкіри.

• "Tummy Tuck" - моделюючий термічний пояс, що забезпечує ефект сауни і рятує від зайвої ваги. Працює, коли ви знаходитесь в русі - з ним можна займатися домашніми справами або просто прогулюватися. Для досягнення найбільшої ефективності разом з товаром виробник надає спеціально розроблений жиросжигающие крем. При фізичній активності жирові відкладення будуть йти під впливом температури. Крем також містить активні натуральні добавки, що допомагають виводити продукти розщеплення жирів і доглядають за шкірою. Застосування крему робить шкіру гладенькою, еластичною та пружною.

​ Пояс потрібно використати протягом не більше десяти хвилин, а потім давати тілу відпочинок. Курс застосування становить два місяці.

• "Slimming Belt" - також термічний варіант, пристосований для носіння під одягом. Тонкий і непомітний, він здатний моделювати рельєф, створюючи витончену фігуру вже на етапі схуднення. Завдяки створюваному тепловому ефекту допомагає втрачати вагу і зайву рідину, зменшуючи обсяги талії. При цьому має велику кількість варіантів застібання для комфортного носіння.

Думки покупців щодо ефективності поясів для схуднення різняться. Деякі відзначають видимий ефект вже після місяця регулярного застосування такого пристрою, інші ж говорять про те, що ніякого толку від його навіть постійного носіння немає. Більшість же користувачів Мережі сходяться на думці, що не варто сподіватися тільки на пояс. Він може успішно працювати тільки в поєднанні з правильним харчуванням або розумною дієтою для схуднення та заняттями спортом.

Ті ж, хто сподівався тільки на чудодійний ефект "таблетки для схуднення", залишилися з почуттям гіркого розчарування.

Користувачі та фахівці відзначають, що пояс буде корисний тим, хто починає худнути навіть при мінімальних навантаженнях. Адже ні серце, ні посуд, ні суглоби повного людини не витримають надмірних зусиль. Тому худнути такі люди починають зі звичайної ходьби, наприклад. І в цьому випадку такі помічники, як спеціальні пояси будуть дуже до речі.

При використанні таких засобів необхідно чітко слідувати інструкції. Не намагайтеся витримувати в них як можна довше. Це може не тільки не призвести до бажаних результатів, але і навпаки, зменшити корисна дія пристрою або навіть завдати шкоди здоров'ю.

Не забувайте пити достатню кількість чистої води, адже з потом організм втрачає велику кількість рідини, яку необхідно заповнювати. Інакше процес схуднення зупиниться, а організм в цілому не скаже вам "спасибі".

Всі типи поясів потрібно носити строго відведений в інструкції час. Для того щоб пристосування прослужила як можна довше, за ним потрібно правильно доглядати. Подробиці експлуатації та догляду можна знайти в інструкції по застосуванню до кожного пристрою.

Краще всього при виборі пояси для схуднення звернутися за консультацією до фахівця. Пристосування може порекомендувати дієтолог або досвідчений фітнес-тренер. Вивчіть всі протипоказання перед купівлею і використовуйте його в якості доповнення до комплексу процедур по зниженню ваги.