Бандаж-пояс для вагітних

• Що це таке і чому він необхідний?
• Коли починати носити?
• Протипоказання до використання
• Моделі
• Як підібрати за розміром?
• Як одягати?
• Скільки можна носити?

Незважаючи на те, що вагітність - це природний стан для жіночого організму, далеко не у всіх цей процес протікає гладко. Дитина розвивається, і разом з цим збільшується навантаження на хребет, нерідко виникає відчуття болю в спині і тяжкості в ногах. Для того щоб вагітність протікала комфортно, а також з метою зменшити ймовірність ускладнень лікар може прописати вам носіння бандажа.

Бандаж (в перекладі з французького bandage - перев'язка) - еластичне ортопедичне пристосування для підтримки живота жінки в другій половині вагітності. За призначенням бандажі бувають допологовими, післяпологовими і універсальними. Це пристосування, якщо його правильно підібрати рівномірно розподілить навантаження на внутрішні органи і поперек, а також позбавить від болю при остеохондрозі і викривленні хребта. Значне полегшення носіння вироби принесе жінці при болях і важкості в ногах внаслідок варикозу. Якщо ваша шкіра схильна до розтяжок, бандаж допоможе вам їх уникнути або звести до мінімуму ризик появи.

Ситуації, коли лікар може призначити вам бандаж.

• В кінці вагітності у третьому триместрі);
• Якщо у вас не перша вагітність і слабкі м'язи тазу;
• При низькому розташуванні плаценти і загрозі викидня;
• У разі кесаревого розтину в минулому;
• При багатоплідді або великому плоді;
• Проблеми з хребтом, вузькому тазі, варикозі;
• Симфизиопатии (болі в лоні);
• Якщо ви активні, багато рухаєтеся навіть на останніх місяцях;

З того часу, коли дитина починає посилено рости (приблизно з 20-го тижня). Однак це все індивідуально: наприклад, якщо у вас до цього було кесарів розтин, то вам показано носіння спеціального пристосування набагато раніше (десь з 16-го тижня). Якщо ж вас нічого не турбує, то можна придбати і носити його пізніше тижня з 28-ї.

Основним і найважливішим протипоказанням є неправильне положення плоду в утробі матері. У такому разі бандаж може перешкодити дитині перевернутися, адже одна з його властивостей - фіксуюче. До протипоказань також належать наявність шкірних інфекцій і підвищеної чутливості на матеріал виробу.

Випускають моделі різних конструкцій:

• Бандаж-труси. Це виріб у вигляді жіночої нижньої білизни з компресією в потрібних місцях і високою еластичною вставкою для живота зручно в застосуванні, не викликає почуття дискомфорту і його легко сховати під одягом. Але є і мінуси – його носять без білизни, а значить, часто перуть, що призводить до втрати еластичності і зовнішнього вигляду. Так що якщо ви вибрали цей варіант, то доведеться купити мінімум дві одиниці. Крім того, такий виріб можна зняти тільки вдома, а це незручно. Трусики-бандаж не можна носити при набряках, а якщо у вас великий живіт, то вони не забезпечать достатню підтримку.
• Універсальний бандаж-пояс для вагітних. Це широка стрічка, звужені до кінців. При вагітності пояс одягається широкою частиною тому для підтримки та розвантаження хребта. З цією метою в широку частину пояса іноді вставлені додаткові ребра жорсткості, які при необхідності можна прибрати. Вузька частина застібається під животом, надійно підтримуючи його. Застібка-липучка дозволить відрегулювати необхідний обсяг вироби.

Існує думка, що носіння бандажа після пологів корисно для схуднення та відновлення форми. Він допоможе швидко відновити тонус м'язів і шкіри, позбавить від розтяжок. З цієї точки зору універсальний бандаж хороший своєю практичністю: просто переверніть його навпаки так, щоб вузька частина розташовувалася на спині, а широка – на животі.

Бандаж-пояс. Це широка смуга з високою еластичністю і застібкою-липучкою. На відміну від бандажа-трусиків надівається на білизну, дуже зручна в жарку пору року.

Широку популярність і багато позитивних відгуків придбала модель пояси з «капюшоном» - широкої вставкою з еластичної тканини з зонованої компресією. Такий варіант виробу забезпечує дбайливе підтримку і захист животика, росте і змінюється разом з ним, рівномірно розподіляючи навантаження.

Потрібний розмір підбирається по окружності стегон, виміряної під животом згідно зі шкалою на упаковці. Проводити вимірювання необхідно безпосередньо перед покупкою. Правильно обрана модель не повинна утрудняти рухів, викликати відчуття дискомфорту, скручуватися або натирати шкіру.

Його потрібно надіти в положенні лежачи на жорсткій чи напівжорстким поверхні, злегка піднімаючи таз, закріпивши застібку на видиху. Це допоможе зафіксувати живіт в правильному положенні, не допустивши опущення матки і не сдавив її. Важливо стежити, щоб не порушувалося кровообіг в м'яких тканинах - бандаж повинен підтримувати живіт, а не тиснути на нього.

Користуватися бандажем потрібно тільки тоді, коли ви знаходитесь на ногах, під час відпочинку його знімають. Носити виріб можна максимум три години поспіль, потім робити перерву хвилин на 40. Загальний час носіння не повинно перевищувати 14 годин на добу.

Не забувайте, що всі питання щодо вибору і носіння пояса-бандажа ви обов'язково повинні вирішувати з вашим акушером-гінекологом.

Про те, як вибрати і носити бандаж - у наступному відео.